姓名：平奔 ，症狀：#矽谷高級經理#身體透支#高強度壓力#血壓#胃痛 #腰背痛 #流鼻血#膝蓋韌帶#神經衰弱#焦慮症#八卦內功#改善失眠
【禪修使我擺脫職場高強度壓力，讓我因嚴重透支引發的多項疾病消失而重獲健康， 10多年傷病也消失啦】
我叫平奔, 是美國加州矽谷半導體上市公司營運部門高級經理，掌管公司最重要的營運工程項目，責任重大，項目進程不能有半點差錯，同時要想方設法為公司爭取最大利潤。白天在公司緊張工作10個小時，晚上還要與亞洲部門開會跟進，這樣持續了五、六年 。長期的緊張超時工作，身體慢慢嚴重透支，但自己卻沒覺察到。
直至一天，背痛實在難忍去看醫生，醫生說我血壓180/ 100加上背痛，需要馬上看急診檢查心臟。此時，才意識到健康出問題啦。由於擔憂，身體其他健康問題開始爆發：失眠，心跳無故加速，胃痛都一起來了。對工作最致命的是失眠，開始每晚只能睡4小時，之後更差只能睡兩小時或整晚都不能入睡。沒有充足的休息，白天根本無法去應付大量的工作以及與向各副總裁匯報的會議，大腦無法有效運轉。每天只能靠吃安眠藥去支撐，身體每況愈下。這些連鎖反應的慢性疾病，中西醫都束手無策，說是神經衰弱加焦慮症。
8月，我在報紙上看到菩提禪修對健康有幫助的文章，抱著試試看的心態參加了晚間的上班族健身班課程。在課程中一次大能量的加持後，我的胃突然不痛了，開始以為這是很偶然的，但過了兩天還是不痛。再去看中醫把脈後說我胃病好了一大半。我驚喜萬分，對禪修信心大增。經過三個多月108天的持續修練，我的睡眠時間也隨著慢慢增加到每天能睡到六個小時，感覺體力精力的上升。
10月, 我開始每天修練一小時八卦內功，半年後4月，一個個神奇又接踵而至，我的腰背疼痛越來越輕，胃病犯得越來越少，睡眠狀況好轉，精力體力增強。一年後，困擾我10年多的流鼻血問題消失了，我20年前修車時傷到的下半截腰，也慢慢康復起來；我打網球10多年傷到的膝蓋韌帶及附近肌腱，平時上樓都有困難，現在筋骨和肌腱越來越強壯，韌帶鬆弛及傷痛也慢慢消失了。
以前工作中遇到難題總是心急如焚，禪修後變得胸有成竹，之前製定項目計劃書匆匆忙忙，現在變得心定神怡，思路清晰，我的老師，同事、親人、朋友看到我的變化，都說我像是變成了另外一個更有智慧的人。感受最大的是我太太。在我以前生病時她不但要照顧我，還有照料三個幾歲大的小孩，而且還要去上班，壓力很大。在我禪修一步步受益後，不但不再需要她的照顧，而且還分擔了她一半的日常家務，令她非常開心以及感恩菩提禪修的神奇。
在高科技公司雲集的矽谷地區，工作壓力大是眾所周知的。有不少工程師像我一樣，在高強度壓力下超時工作，慢慢身心嚴重透支，但自己卻沒覺察，到病發才求醫，但亦無好藥醫治。菩提禪修是讓人健康快樂的妙法，通過修練都可能跟我一樣得到身心受益。希望大家勿失良機，參加菩提禪修的健身班及八卦內功班，與我一起找回身心健康，重拾快樂人生！
(註: 禪修效果會因人而異)