学员们在身心各方面都有显著改善：#睡眠质量 提升、手术后的恢复加快、#体重减轻、心脏更强健、双手从发黑到红润、脚部角质层消失、#心结 解开、学会#慈悲 的看问题、思维变得更加清晰……
** 手术恢复加快，能自己走路了**
收舟师姐在5月22日摔伤了左腿膝盖，导致髌骨骨折。5月24日，她接受了手术，膝盖上被固定了3根螺丝钉，手术刀口长达11厘米，触目惊心。手术一天后出院，医生给她开了强力止痛药。她服用了两周，虽然疼痛缓解了，但引发了严重的胃痛，痛到一顿饭只能吃一口，体重也因此迅速下降。无奈之下，她只能换成较弱的止痛药，饭量恢复到平时的三分之一，但每晚仍需起夜5、6次，睡眠严重不足。左右为难之际，她想到了《莲花生大士心咒》，尝试在家中24小时播放心咒。当晚疼痛便有所减轻，随后她坚持每天聆听心咒，再也没有服用过一粒止痛药。
6月27日，她拆线了，隔天便来到健身班。第一天，她依靠助行器艰难挪步，花了好一会儿才进课堂。开始练习大光明时，她几乎无法站立。但她每天都尽量多站一会儿，直到受伤的腿无力支撑才坐下。随着每天课程的进行，收舟师姐的左腿一天比一天抬得更高，走路也变得越来越轻松。在课程结束时，她甚至能够在不用助行器的情况下走几步了。
**自发辟谷，减重10磅**
Steven首次参加健身班，感到一切都太美好了。他在念佛时感受到一种难以形容的力量，深深触动了他的内心，甚至让他全身颤抖。课程进行到第三天，Steven自发开始辟谷，并持续了五天，体重减轻了大约10磅。他感到身心清新而轻盈，感受到被爱，也感受到世界充满了爱，整个人变得健康而充满活力。
** 双手从发黑到红润 **
马师姐已经80多岁高龄，双手经常发黑。平时她的手上连血氧值都测不出来，医生说这是缺氧导致的。然而，课程第一天结束后，她的双手变得红润起来，精神状态也显著改善，真是不可思议！
**放下过去，思维变清晰**
多年的往事让Nancy情感上受到了阻碍，内心感到空虚且愤怒。在课程中念诵药师佛圣号时，她解开了心结，能够再次流泪。之后，她感觉身体更强壮，思维也更加清晰。虽然体重没有减少，但Nancy觉得自己仿佛丢掉了积累多年的20磅“尘埃”，而且每晚的睡眠时间也比以前增加了几个小时。
** 心率降低，背痛缓解**
Murugan一直在寻找一个可以进行禅修的地方，她非常感激找到这样一个温馨的场所。仅仅参加了两天课程，她的心率就从68降到了60，这相当于过去三个月打网球的效果。她的背痛也得到了缓解。
**脚部角质层消失，唤醒内在的慈悲心 **
May师姐是第二次参加健身班，欣喜地发现身体和思维都发生了变化。去年年底，May的右脚二脚趾开始变黑，趾甲下方长出了厚厚的黑色角质层，虽然多次剪掉，但角质层依然不断增厚。大脚趾两侧的皮肤也出现了角质层，鼓起了一团。尽管她每天泡澡，但这些坚硬的角质层仍然无法软化。令人惊喜的是，在健身班的第三天晚上回家后，May师姐发现那片黑色的角质几乎消失了，只剩下不到10%，左脚趾甲边厚皮的地方也变得平滑且恢复正常，右脚趾边厚皮鼓起的体积也至少减少了一半以上。
May师姐11岁时患上了小儿麻痹症，多年来脊椎侧弯造成了身体阻断，导致她平时脾气暴躁，容易生气。她也意识到自己缺乏慈悲心，但苦于不知道如何唤醒内在的慈悲心。这次在健身班上学习了师父的慈悲理念后，May师姐感悟到自己身体内有许多众生，应该慈悲对待身体的每一个细胞。即便是体内可能仍在冬眠的小儿麻痹病毒，May师姐也心怀感恩，感谢它们手下留情，让自己依然能够跑跳。
课程第一天结束后，马师姐欣喜地展示变得红润的双手。她已经80多岁高龄，双手经常发黑。平时她的手上连血氧值都测不出来，医生说这是缺氧导致的。然而，课程第一天结束，手变红润了，精神状态也显著改善，真是不可思议！
上课头几天，师姐时常咳嗽。听了师父的《莲花生大士心咒》后，她晚上就不咳嗽了。
（金菩提宗师疗愈系列《莲花生大士心咒》让疗愈的能量深入心灵 抚平一切伤痛 https://youtu.be/5k_arpgDIok ）